Cesar Bosquet

Tema Final BCD 11

Publicado el 09 de Octubre de 2011

www.youtube.com/watch?v=Gq1pcbvkgzM www.youtube.com

Hola a todos. Habéis sido muchos los que me habéis pedido este tema.Con este acabé mi BCD 11 y mi Certified 4, así que aquí os lo dejo. Un gran saludo a todos y espero que lo disfrutéis.
CSB

Me gusta 21 3 comentarios

Bea Albert Torres ( 6 de Noviembre de 2011 a las 10:11)

que buen tema y que recuerdos ;) me recuerda a mi sesión de stargate :) que también la utilizo, es un tema que funciona muy bien, gracias Cesar :D

Jose Ramon Barbera Garrido (11 de Noviembre de 2011 a las 16:44)

subidon y del bueno, un abrazo Cesar

diego_cruces ( 1 de Diciembre de 2011 a las 18:47)

Cesar y el tema de evanescence esta editado por ti o se puede super poner sobre este tema, para que quede parecido al de tu vídeo

()
BestCycling Day 12 EMOCIÓN

Publicado el 18 de Septiembre de 2011

www.bestcycling.es/store/page/proximos-eventos www.bestcycling.es
En esta ocasión vamos a explicar y analizar la fuerza emocional que la música ejerce sobre las personas. La música es considerada como un lenguaje universal, un medio de expresión sin límites que puede llegar a lo más íntimo de cada persona., puede transmitir diferentes estados de ánimo y toda clase de emociones.

Y por eso esta vez, en “EMOCION” vamos a trabajar sobre “LA MÚSICA” como herramienta principal para alcanzar y crear momentos llenos de carga emocional.

Se van a tratar temas como; los géneros musicales y como actúan sobre el que los escucha, el desarrollo de la sesión desde el calentamiento hasta el relax para la creación de momentos con mayor fuerza emocional o incluso como tiene que interactuar el lenguaje con la música para conseguir momentos realmente motivadores y llenos de emoción.

Este va a ser un BestCycling Day diferente, ya seas instructor o alumno, no te lo puedes perder, va a ser una jornada llena de “buenas vibraciones”, porque la música es sonido, el sonido son vibraciones y las vibraciones son energía que van directas a tu cerebro…

Me gusta 16 2 comentarios

Antonio Alonso (19 de Septiembre de 2011 a las 07:56)

¡¡¡Qué ganas ya de que llegue le día!!! Un abrazo compañero!!!

Pablo Gonzalez Prieto (21 de Septiembre de 2011 a las 14:18)

mes y medio todavía.... buffff.... deseando que llegue el día !!!!!

()
Certified 12

Publicado el 26 de Julio de 2011

www.bestcycling.es/product/157588/certified-12---cesar-bosquet---video www.bestcycling.es
Hola a todos.
Después de un tiempo de calma vuelvo a compartir con vosotros nuevos contenidos.
Os adjunto el link de mi certified 12 que corresponde a la sesión que utilicé en el desafío 2011 y en Island Fit. Como siempre tenéis el video, la música y la ruta de trabajo.

Un enorme abrazo a todos.

Me gusta 19 7 comentarios

Pablo Gonzalez Prieto (27 de Julio de 2011 a las 08:53)

Cesar, eres genial !!!!!! me encanta

jose fernandez aragon (27 de Julio de 2011 a las 09:44)

CESAR, GRANDE , COMPARTI ESA CLASE CON VOSOTROS EN EL DESAFIO Y COMO SIEMPRE PARACE QUE NO SE PUEDE IR MAS ALLA Y TU LO CONSIGUES, ENHORABUENA.

Ernesto Pastor Seijas (28 de Julio de 2011 a las 09:02)

que ganas tenia de poder tenerla. Muchas gracias

Pablo Gonzalez Prieto (14 de Agosto de 2011 a las 11:06)

Hola Cesar. Solo decirte que durante mis vacaciones (se supone descanso), me he pedaleado todos los días tu certified 12, aunque haya sido en bicicleta estática. Es impresionante lo que lo he disfrutado, sobre todo el final, bueno, los finales !!!!!! Me quito el sombrero, MAESTRO.

Silvia (16 de Agosto de 2011 a las 14:07)

Qué bueno!

Pachi Moreno (25 de Agosto de 2011 a las 12:46)

Excelente trabajo, una ediccion musical magnifica.

oscar quintero calderon (29 de Agosto de 2011 a las 10:09)

CESAR ERES EL MITO DEL SPINNING TUS CLASES SON GENIALES SOBRE TODO CERTIFIED 11 Y 12 UN SALUDO

()
Desafío BestCycling Valencia www.desafiobestcycling.com

Publicado el 12 de Abril de 2011

Como siempre en BestCycling nos hacemos esperar en todo. No es que nos
guste esperar al último momento, es que preparar las cosas a
conciencia requiere su tiempo, y un evento como este requería mucho
tiempo. Toma nota;

El próximo día 4 de Junio tendrá lugar el Desafío BestCycling
Valencia.

700 bicicletas al lado del mar en la Marina Juan Carlos I de Valencia. Un sitio realmente espectacular, en mitad del circuito urbano de Fórmula 1.

6 horas pedaleando y más de 12 horas de convivencia.

Sol, Música, Ciclismo, Amistad... Eso es el Desafío BestCycling.

Y si te parece poco, el domingo día 5 de Junio tendrás la maratón
benéfica. 4 horas de pedaleo non-stop para recaudar dinero para varias
fundaciones benéficas.

Más información en desafiobestcycling.com

Me gusta Inscribirme 26 7 comentarios

Natividad (13 de Abril de 2011 a las 00:34)

Super chulooo!! y la iniciativa solidaria ni te cuento, ya sabes que a mí todo lo que sea ayudar al necesitado...Gracias!!
Allí estaremos con vosotros!!

Isa Martinez (13 de Abril de 2011 a las 01:18)

Jo q ganas....

Ernesto Pastor Seijas (13 de Abril de 2011 a las 08:51)

yo me apunte ayer, no me lo pierdo, va a ser una pasada

SaCha Sp (23 de Abril de 2011 a las 21:51)

Voy por primera vez, con un grupo del gym. Todo indica que va a ser una experiencia !!así que no me lo pienso perder!!

MARCO ( 3 de Mayo de 2011 a las 11:17)

que pasa cesar muy concentrado con este desafio no? no cre que me de tiempo para terminar un dibujo de los tres mosqueteros y otro tu .si me apunto para el desafio te lo d en persona sino pues no esta claro jejejejeje. un saludo de un fiel seguidor.

Cesar Bosquet ( 3 de Mayo de 2011 a las 17:49)

Hola Marco. Si, la verdad es que andamos un poquillo liados. Con dibujo o sin el, espero verte en el desafío.(aunque con dibujo molaría más...jejejeje) Un fuerte abrazo.

Paula (25 de Mayo de 2011 a las 00:43)

Uy Cesar, no sabes lo que me encantaria poder estar ahi, pero las distancias.... Pero queria aprovechar para decirte, que soy tu seguidora, que adoro tus sesiones, y tu forma de trabajo,, eres LA CAÑA!. Mi sesion favorita tuya es tu certified 10, cabria la posibilidad de que lo subieras aqui?... de que incluyeras la carpeta con los archivos?. Siempre la llevo conmigo en mi telefonoy la escucho no solo para pedalearla, aporta mucha energia y ese final... dioooooos.... ese final de nirvana!..... Bueno, ya me diras si es posible, vale?. Te lo agradeceria en el alma. Un saludo desde BCN.

()
Final BCD 11 Round 1 Valéncia

Publicado el 29 de Marzo de 2011

Necesitas Flash para reproducir este video

Me gusta Ver vídeo 43 16 comentarios

Bea Albert Torres (29 de Marzo de 2011 a las 23:36)

momentazo!!!!! madremía!!! que bueno =)

ALONSSX (29 de Marzo de 2011 a las 23:59)

QUE FUERZA QUE MANERAS QUE PODERIO Y SIN CORTES DE LUZ....

Jose Luis Vicente (30 de Marzo de 2011 a las 11:13)

JODERRRR!!! Q BUENO!!! COMO DEBE SER TAN SENCILLO Y TAN IMPACTANTE A SU VEZ... COMO SIEMPRE UN CRACK. CESAR NUMBER 1. UN SALUDO.

Carmen Yago Morella (30 de Marzo de 2011 a las 23:27)

Los Genios nacen Genios y morirán Genios!!!

Lorena Ruano Muiños (31 de Marzo de 2011 a las 16:40)

Qué buenooooo! Lo recuerdo en Madrid como si fuera ayer....Impresionante! ;)____

Natividad (11 de Abril de 2011 a las 13:15)

Es una pasada, nos llevas a la locuraaa!!

Rosa Cabrera (15 de Abril de 2011 a las 21:43)

César.... qué grande eres, leches..... siempre siempre siempre momentos mágicos, únicos, contigo! EL MAGO. THE MAGICIAN. Te voy a llamar Merlín!!! ole!

Roberto Santos ( 4 de Mayo de 2011 a las 22:46)

Son los MEJORESSSSS.

JOJU (29 de Agosto de 2011 a las 10:22)

que final por dios!! Cesar, que tema es?? todavia estoy electrificado del final!! espero verte en alicante el proximo 30 de octubre

ALMUDENA LLACER DASI (20 de Septiembre de 2011 a las 10:24)

muy grande!!!

Eduardo Lacanal (21 de Octubre de 2011 a las 10:47)

Que grande Cesar, tengo todas vuestras sesiones gracias a vuestra pagina Bestcycling.es, una preguntilla, no teneis planes para el Norte de España, te lo digo mas que nada porque por aqui por La Rioja, se come de maraviila junto a un buen vino de Rioja. Un saludo y a seguir asi.

Agu ( 6 de Noviembre de 2011 a las 08:45)

Eso es transmitir!!!

ALMUDENA LLACER DASI (29 de Noviembre de 2011 a las 14:32)

pedalee esta sesión justo la semana pasada con mis alumnos....piel de gallina en este gran final....bravo cesar!!!! abrazo

David García Oterino (28 de Enero de 2012 a las 15:34)

Acabo de alucinar César.... increíble de verdad.... verdaderamente alucinante!!!

stella damiano ( 8 de Febrero de 2012 a las 19:13)

CUANTA ADRENALINA JUNTA,ES DE NO CREER EXPLOTO MI PC CON LOS SONIDOS,GANAS DE ESTAR AHII!!!!!!!!!!solo queda desir gracias!!!!!!!desde argentina saludos y besos!!!!!!!

Carlos Bertolini (18 de Mayo de 2012 a las 16:40)

Muy pero muy Bueno la verdad esta buenisimo!!! un fuerte abrazo desde Buenos Aires Argentina

()
BestCycling Challenge Valencia 2011 ¿TE LO VAS A PERDER?

Publicado el 17 de Marzo de 2011

www.youtube.com/watch?v=O3Wx5KMRVFA&feature=related www.youtube.com

Estamos puliendo los últimos detalles antes de publicar la web del evento de este año. No queda nada, estad atentos.

Me gusta 21 7 comentarios

Natividad (17 de Marzo de 2011 a las 13:10)

Estoy deseando que llegue y disfrutar con vosotros.El 4 de Junio me lo pido personal ese es el mejor regalo que me puedo hacer a mi misma.OS QUIERO!!!
P.D:La magnitud de estos eventos lo que tiene es que tenéis que atender a tanta gente que los que llevamos tanto tiempo con vosotros no os podemos disfrutar como haciamos antes.Pero son exitos merecidísimos por lo que somos condescendientes.
ENHORABUENA POR LLEGAR TAN LEJOS Y HACERNOS DISFRUTAR DE ESTA MANERA!!!

Cesar Bosquet (17 de Marzo de 2011 a las 13:25)

Nati!! piensa que la jornada será larga y habrá tiempo para todo. Un besazo enorme y muchísimas gracias por tus palabras!!

manolo (18 de Marzo de 2011 a las 16:23)

bueno bueno cesar, estoy deseando currar para disfrutar, asi que no te olvides de mi ok. ya sabeis que soy el montador oficial de las fotos del evento jejeje. y ademas este año con muuuuucha mas experiencia en el tema.
recuerdos al resto de sujetos..no cambieis nunca tio. una abrazo profe.

manolo (18 de Marzo de 2011 a las 16:23)

bueno bueno cesar, estoy deseando currar para disfrutar, asi que no te olvides de mi ok. ya sabeis que soy el montador oficial de las fotos del evento jejeje. y ademas este año con muuuuucha mas experiencia en el tema.
recuerdos al resto de sujetos..no cambieis nunca tio. una abrazo profe.

Jose Trilles (23 de Abril de 2011 a las 12:02)

!impresionante!

Juan José Gimeno Añó (28 de Mayo de 2011 a las 12:13)

Cesar el titulo de este tema me lo podias decir? Nos vemos en el desafio un abrazo

Nadia Cappuccina (26 de Junio de 2011 a las 02:17)

WOWOWOOOOOWWWWWOOOWWWWWW!!!!!!! MADRE MIAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!

()
Trabajando duro en progresión

Publicado el 13 de Marzo de 2011

Necesitas Flash para reproducir esta sesión

Momento musical creado para trabajar de forma progresiva. Está bastante modificado, pero el tema principal es "mirage" de Armin Van Buuren. Si te gusta, recomiendo que lo trabajes como final de bloque, o como momento previo a un final de clase...a trabajar!!

Me gusta 31 9 comentarios

Pablo Gonzalez Prieto (14 de Marzo de 2011 a las 19:25)

Confiamos plenamente en ti, jajaja !!!!!!!!! Ya tengo un final de bloque mascachapas !!!! me encanta esa expresión.

Bea Albert Torres (14 de Marzo de 2011 a las 21:25)

gracias Cesar =) es una pasada este tema!!!

MARCO (15 de Marzo de 2011 a las 11:35)

muy buena ,con tu permiso me la descargo. Un saludo.

Xavier Ordoñez (29 de Marzo de 2011 a las 21:28)

MOla un monton!! voy a probarlo esta misma semana!! jejjee!!

Mary Chanquet ( 1 de Abril de 2011 a las 19:35)

Me encanta!! y la foto que has puesto de esos cuadriceps!!! tb ;)

gustavo jiménez ( 6 de Abril de 2011 a las 14:08)

Buena progresión Cesar, con esa fuerza característica de momentos álgidos y de mucha transmisión de energía.

Antonio Alonso ( 6 de Abril de 2011 a las 20:42)

buff, qué energía!!! Gracias compañero!!!

pablo pastor garcia (27 de Abril de 2011 a las 23:43)

cesar es un pedazo de tema simplemente de campeonato ya me entiendes un fuerte abrazo pablospinner mijas costa

Paula ( 6 de Junio de 2011 a las 23:57)

energyyyyyyyyyyyyyyyyyy a topeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!

()
BestCycling Challenge Valencia 2011

Publicado el 16 de Febrero de 2011

www.youtube.com/watch?v=6RSzj7fbrEI www.youtube.com

Ya queda menos para vivir momentos como estos, y os aseguramos que este año va a ser BRUTAL!!

Me gusta 29 13 comentarios

Aida Ferrer Pérez (17 de Febrero de 2011 a las 21:04)

cuando vais a venir a vlc, estoy más que interesada! :D

Bea Albert Torres (17 de Febrero de 2011 a las 21:47)

ya esta en marcha??!!!?? aaaiiisss que ganas!!!! ;p

meri alba vila (18 de Febrero de 2011 a las 16:11)

para las novatillas ... ¿que es ?? tipo un bcd pero al aire libre ???

MARCO (23 de Febrero de 2011 a las 12:34)

si puedo me apunto en q fecha sera?

Urban - Cycling (24 de Febrero de 2011 a las 23:43)

Cesarrrrrrr............cuando, dime cuandoooo dime cuandooooooo tareis por aquí....!!!!!

PORFAVOR!!! jjejejej un saludo crack !!! sois los mejores!

Lorena Isasi ( 2 de Marzo de 2011 a las 08:28)

uff.. que ganitas!!! madre mía..
volver a vivir otro día con vuestra magia.. ;-) rodeados de amigos y compañeros disfrutando juntos de esta actividad que nos vuelve locos!!!!

MARCO ( 5 de Marzo de 2011 a las 12:49)

en que fecha sera? Gracia.un saludo.

Cesar Bosquet ( 5 de Marzo de 2011 a las 20:22)

Hola Marco, 4 y 5 de Junio. Toda la información y como inscribirse, estará lista la semana que viene. Un saludo.

Patricia Biedma Marín (16 de Marzo de 2011 a las 23:16)

Qué bueno el equipo Bestcycling! Deseo ir!!

Patricia Biedma Marín (16 de Marzo de 2011 a las 23:19)

Cómo se llama el tema que suena en el minuto 5.14?? Gracias! :)

Natividad (17 de Marzo de 2011 a las 08:22)

Patricia, te conoci en La Avalancha y sabes lo que disfrutamos allí esto continua.. y ahora tienes que reservar vuelo te quiero en Valencia TENEMOS QUE HACER EL DESAFIO JUNTAS!!!!cuando hagan un evento en Mallorca seré yo quien vaya.

Patricia Biedma Marín (17 de Marzo de 2011 a las 12:34)

Quiero ir a Valenciaaaaaa!!!! Os quiero nanos!! ;)

Sergio Bautista Majuelo ( 7 de Junio de 2011 a las 17:18)

Increible todo! el año que viene nos vemos en Valencia!

()
CERTIFIED 11

Publicado el 11 de Febrero de 2011

Podeis ver el video de esta sesión pinchando aquí.

http://www.bestcycling.es/product/113734/bestcycling-certified-11---cesar-bosquet

Un saludo.

Me gusta 12 0 comentarios

()
Temazo con power

Publicado el 11 de Febrero de 2011

Necesitas Flash para reproducir esta sesión

Este tema es de esos que no pasan desapercibidos. Lo puedes utilizar como llano bajando un poco la velocidad o como escalada, o incluso como transición de llano a escalada. Tiene buen golpeo y la percusión te da aalaaaass!!...

Me gusta 41 15 comentarios

David Llácer (13 de Febrero de 2011 a las 17:36)

espectacular amic !

Bea Albert Torres (14 de Febrero de 2011 a las 00:49)

que buen temita, gracias Cesar :-p

SALLY LOPEZ (15 de Febrero de 2011 a las 14:38)

OLE OLE OLE ESOS TIMBALES!!!!!!

MARCO (21 de Febrero de 2011 a las 11:30)

muy bueno fiera, que esto no pare que ruleeeee.un saludo.

José Manuel Gambero (21 de Febrero de 2011 a las 14:33)

Si señor, calidad rítmica y con POWER!!!! Gracias.

Olga Sanchez Cano ( 1 de Marzo de 2011 a las 20:15)

Qué temita más guapo Nacho, me lo descargo:)) gracias

Olga Sanchez Cano ( 1 de Marzo de 2011 a las 20:16)

Perdón Cesar! se me fue la pinza...

Javier Cabello ( 6 de Marzo de 2011 a las 23:44)

Tema muy chulo Cesar, gracias...

antonio sanchez (13 de Marzo de 2011 a las 16:34)

Me biene genial para mi proxima sesion con musica en directo.......

Pablo Gonzalez Prieto (13 de Marzo de 2011 a las 23:05)

Transición de llano a escalada, justo lo que necesitaba. Gracias Cesar !!!!!

pablo pastor garcia ( 9 de Abril de 2011 a las 18:21)

cesar un tema alucinante para transmitir todo lo que llevas dentro,un fuerte abrazo pablospinner mijas

-*Juna*- (30 de Mayo de 2011 a las 01:59)

Este tema tiene mucho groove.
Muy bueno Cesar. Gracias por compartirlo.
Salu2!

Paula ( 6 de Junio de 2011 a las 23:59)

ainssssssssssssssssssss me encanta!!!, te la cojo!

fredy (29 de Septiembre de 2011 a las 20:29)

muy bueno me gusta,gracias

david roca morillas (11 de Noviembre de 2011 a las 23:47)

hola cesar me gustaria que subieras la sesion bcd 11 round 1 valencia con archivo mixmeistergracias ere un crack

()