Información del Proyecto Solidario Paula por la investigación de la Diabetes

Publicado el 08 de Abril de 2012

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Y aunque las cosas se pongan en contra, hay que seguir luchando, aunque el granito de arena vaya a ser menor que el que pensabas, seguro que ayuda más de lo que crees, por lo tanto, ADELANTE, SIEMPRE ADELANTE, y siempre pensando que, como dice el lema del PROYECTO PAULA: "TODA PIEDRA HACE PARED". Os dejo un artículo que he subido a mi blog con la información del PROYECTO PAULA, el cual recauda fondos para la Investigación de la DIABETES y con el que, de aquí en adelante, voy a colaborar en la medida de mis posibilidades. Compártelo con todos tus contactos, que se de a conocer más de lo que ya se conoce. ¡¡¡GRACIAS, DE CORAZÓN!!!

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Ernesto Pastor Seijas ( 8 de Abril de 2012 a las 23:01)

Si montais algo en plan benéfico, avisarme que no me lo pienso.

Antonio Alonso ( 9 de Abril de 2012 a las 00:19)

Gracias Ernesto... Algo hay por ahí cociéndose jeje... Un abrazo!!!

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Diablillo53

Publicado el 07 de Abril de 2012

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Hacía mucho que no compartía nada con vosotros: aquí tenéis una sesioncita del pasado verano con dos bloques principales de trabajo, el primero, una progresión continua de ritmo en la que a penas tocamos la carga, solo al final; el último, con muchos cambiso de ritmos, progresiones, subidas de carga... ¡¡¡LOCURA!!! jajajaja. Espero que os guste!!! ;-)

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CORRECAMINOS ( 8 de Abril de 2012 a las 19:40)

QUE DOS TEMAZOS DE INICIO!!!!!!!!! Y EL RESTO LA CAÑA...ME REQUETEGUSTA

MARCO ( 8 de Abril de 2012 a las 22:17)

hola compi, salu2. me la descargo y te contare. por cierto que se me paso llamarte que no puedo a lo de valencia de bestcycling una pena por que menuda fiesta que sera. e tu estas gaitas del principio te ponen en rutaeeeeeeeeee jeje dale diablillo de humanes. salu2

Antonio Alonso ( 8 de Abril de 2012 a las 22:29)

Muchísimas gracias CORRECAMINOS, me alegra que te guste, espero que la disfrutes y que sigas viniendo "por aquí" jeej ;-)

Antonio Alonso ( 8 de Abril de 2012 a las 22:30)

Marco amigo... qué pena... seguro qeu lo hubieramos pasado genial... Ale, dale a las gaitas y me cuentas!!! jajaja ;-)

Un abrazo para todos!!!

FRANCIS GALVEZ ( 9 de Abril de 2012 a las 13:05)

SESIÓN MUY CHULA ANTONIO...!!!!!!!!! MUY BUENOS TEMITAS, MUCHAS GRACIAS POR EL ARCHIVO MXM Y LOS PLAY LIST,
SALU2!!!!!!!!!!!!

Antonio Alonso (11 de Abril de 2012 a las 08:36)

gracias a vosotros por vuestros comentarios, me alegra saber que os gusta!!! Un abrazo Francis!!!

Angel Salgado (13 de Abril de 2012 a las 12:46)

chulisima maquinaaa !! salu2

julian adrada rodriguez (14 de Abril de 2012 a las 22:40)

buena Antonio muy de mi gusto musical.

Antonio Alonso (15 de Abril de 2012 a las 18:49)

Muchas gracias Julian, me alegra que te guste. Un abrazo

Antonio Alonso (15 de Abril de 2012 a las 18:50)

Ángel!!! Muchas gracias compañero!!! Un abrazo!!!

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Diablillo51

Publicado el 13 de Febrero de 2012

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Sesión con tres bloques de trabajo en montaña, separados por llanos y en los que he intentado enlazar cada uno de los terrenos con ritmos muy progresivos... Incluye archivo mixmeister y tracks originales... Espero que os guste!!! ;-)

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MARCO (20 de Febrero de 2012 a las 17:23)

se nota que progresas en tus sessiones, se nota tu caracter compi, salu2 de uno de parla.

Antonio Alonso (21 de Febrero de 2012 a las 07:13)

Muchas gracias compi, es lo que intentamos, ir mejorando día a día... UN ABRAZO AMIGO!!!

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Deep Dish Vs. Gazebo, Guetta & Garraud - Chopin Likes Flashdance By Diablillo

Publicado el 10 de Febrero de 2012

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Parece que el primero de mis MASHUP ha gustado a algunos... Ahí va el segundo... Espero que también os guste... No que decir tiene que se aceptan todo tipo de críticas (seguid siendo benévolos, es solo el segundo jejeje) ;-)

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iñigo llarena conde (10 de Febrero de 2012 a las 22:18)

esta muy bien voy a ver si la puedo meter para acabar mi ultma sesion gracias!

Antonio Alonso (10 de Febrero de 2012 a las 22:18)

Muchísimas gracias Iñigo, me alegra que te guste y que la puedas usar ;-)

Ernesto Pastor Seijas (12 de Febrero de 2012 a las 11:38)

me gusta, esta muy bien, y cuando tiene curro como en este caso, solo se puede reconocer.
Gracias por el aporte y me lo llevo

Antonio Alonso (12 de Febrero de 2012 a las 22:39)

MUCHA GRACIAS ERNESTO!!! Seguiremos mezclando... y mejorando!!! ;-) TODO VUESTRO!!!

hada del aire (13 de Febrero de 2012 a las 05:48)

Solo se puede aplaudir un trabajo bien hecho.

Antonio Alonso (13 de Febrero de 2012 a las 05:56)

MUCHÍSIMAS GRACIAS COMPAÑERA!!! Comentarios como los que me dejais hacen que me anime a seguir haciendo cosillas... Un abrazo!!! Me alegra que te guste!!

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Michael Jackson Vs Scotty, Belmond & Parker - Pirate's Jam By Diablillo

Publicado el 08 de Febrero de 2012

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Aquí teneis mi primer... como lo llaman ahora... MASHUP jejeje... No seais muy crueles... es el primero jejej... Espero que os guste!!! ;-)

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MARCO ( 8 de Febrero de 2012 a las 21:06)

SALU2 DJ DIABLILLO

Antonio Alonso ( 9 de Febrero de 2012 a las 03:48)

Un abrazo compi!!!

Ernesto Pastor Seijas ( 9 de Febrero de 2012 a las 09:35)

Solo puedo decir, como yo aun no me atrevo a estas mezclas, que esta genial y me la llevo para usarla, ¿que te parece? me mola mucho. Sigue con estos ritmos y mezclas, porque en clase es lo que motiva.
Mchas felicidades por este trabajo

stella damiano ( 9 de Febrero de 2012 a las 19:56)

holis soy stella de argentina siempre busco cosas con muchos cambios y como se dice por aca bien altas jejjej me encanta esto me lo prestas plissss????

stella damiano ( 9 de Febrero de 2012 a las 19:56)

lo estoy escuchando me encanta,,sisiisisi!!!!!!!!!!

Antonio Alonso (10 de Febrero de 2012 a las 00:52)

Ernesto, muchísimas gracias por tus palabras, y por supuesto que la puedes usar, para eso está, si no compartimos, esto no funciona... GRACIAS DE NUEVO, y gracias por querer usarla ;-)

Antonio Alonso (10 de Febrero de 2012 a las 00:52)

Stella, no te la presto, te la regalo.. jajaja Como le he comentado a Ernesto, para eso estamos, el compartir hace todo mucho más fácil. Un saludo a todos!!!

José Marín (10 de Febrero de 2012 a las 09:24)

Buen trabajo Antonio, seguro que la veras por aqui incluida en alguna sesión

Antonio Alonso (10 de Febrero de 2012 a las 22:15)

Gracias Jose!!! Sería todo un honor para mi ;-)

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Diablillo54

Publicado el 31 de Diciembre de 2011

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Una de mis últimas sesiones en las que, por bloques cortos (6), a ritmos prácticamente constantes, utilizo la resistencia para subir la intensidad de cada uno de ellos. Incluye los archivos de Mixmeister por si queréis modificarla a vuestro gusto. ;-)

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MARCO ( 1 de Enero de 2012 a las 21:54)

esta la pedaleeeee con tigo un dia?salu2 y feliz 2012

Antonio Alonso ( 2 de Enero de 2012 a las 08:38)

Eso hay que repetirlo amigo... Pero de otra manera, los dos juntos ;-) Feliz año compañero!!!

Ernesto Pastor Seijas ( 9 de Enero de 2012 a las 09:07)

muy buen comienzo. Gracias por el aporte

Antonio Alonso ( 9 de Enero de 2012 a las 09:21)

Muchas gracias a ti Ernesto, me alegra que te guste!!! Un abrazo!!

MARCO (16 de Enero de 2012 a las 18:58)

CUANDO QUIERAS DONDE QUIERAS . SALU2

CORRECAMINOS ( 8 de Abril de 2012 a las 20:54)

QUE PEDAZO DE MEZCLAS!!!!"DJ.DIABLILLO" :)

Antonio Alonso ( 8 de Abril de 2012 a las 22:34)

Muchísimas gracias de nuevo CORRECAMINOS, tengo unos grandísimos maestros jejeje. Un abrazo!!!

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Diablillo46

Publicado el 31 de Diciembre de 2011

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Sesión muy dinámica en la que llevo, por momentos, al "extremo" las resistencias altas subiendo el ritmo, dejo para el final una parte de trabajo interválico, con alta carga y ritmos constante... Incluye los archivos de Mixmeister por si la queréis modificar a vuestro gusto. Espero que os guste ;-)

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Video resumen de la jornada benéfica...

Publicado el 07 de Octubre de 2011

www.youtube.com/watch?v=r5iZATc7ObQ www.youtube.com

Qué recuerdos... ;-)

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stella damiano ( 9 de Febrero de 2012 a las 21:02)

QUE BUENO !!!!!!!!!!!!!

Antonio Alonso (10 de Febrero de 2012 a las 00:50)

Gracias compañera... al verdad es que fue impresionante...

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Diablillo52

Publicado el 06 de Octubre de 2011

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Aquí os dejo una de mis últimas sesiones (hecha este veranito). Se trata de una clase de solo montañan, con 4 bloques de trabajo con subida progresiva de ritmo en cada uno de ellos.
Incluye la mezcla Mixmeister. Espero que os guste ;-)

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beatriz cañete maldonado ( 6 de Octubre de 2011 a las 11:32)

Me gusta muchísimo,con tu permiso me la descargo y la pongo en mis clases,un saludo

Antonio Alonso ( 6 de Octubre de 2011 a las 11:47)

POr supuesto Beatriz, está para eso... Espero qeu la disfruteis mucho... ¡¡¡GRACIASSS!!!

MARCO ( 6 de Octubre de 2011 a las 18:44)

segun la est escuchando te comento,lo dejo para mas tarde que la niña entra y quiere jugar a algun juego de dora. salu2. el principio me gusta mucho un dia una clase juntos jejejeje. salu2.

Antonio Alonso ( 7 de Octubre de 2011 a las 07:38)

Si es que ahora lo nustro es de los peques... jajajaja... Gracias compañero... Lo de la clase, cuando quieras, nos preparamos algo a pachas y la hacemos. Un abrazo compañero!!!!

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Sesión Antonio (Jornada deportiva Benéfica)

Publicado el 06 de Octubre de 2011

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Aquí os dejo la sesión que utilicé en la jornada benéfica del pasado septiembre. Espero que os guste y, como siempre, cualquier crítica será bienvenida (hay que aprender y mejorar) ;-)
Incluye los archivos originales así como el proyecto de mixmeister (por si quereis echarle un ojo).

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MARCO ( 6 de Octubre de 2011 a las 14:41)

antonio como no me va a gustar, lo pase en grande. salu2

Antonio Alonso ( 7 de Octubre de 2011 a las 07:38)

;-)

Lorena Ruano Muiños ( 8 de Octubre de 2011 a las 21:11)

Temitas JC eh? jajajaj!

Antonio Alonso (10 de Octubre de 2011 a las 08:38)

Loreeee.... Of course, lo bueno siempre hay que aprovecharlo ;-)

MARCO ( 4 de Enero de 2012 a las 17:09)

te tomo algun temita, con ansiaaaaa vivaaa.salu2

Angel Salgado ( 5 de Enero de 2012 a las 03:07)

bajando , salu2

Antonio Alonso ( 9 de Enero de 2012 a las 13:49)

Marcoooo!!! El ansia vivaaa jajajaj!!! Todos tuyos!!! ;-)

Antonio Alonso ( 9 de Enero de 2012 a las 13:50)

Ángel, espero que te guste. Un saludo!!

MARCO (14 de Enero de 2012 a las 13:08)

rasgos bescycicling. salu2

Antonio Alonso (17 de Enero de 2012 a las 03:36)

;-)

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